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失恋以后怎么调节心理

标签:失恋心理治疗 失恋以后怎么调节心理 失恋以后怎么办

2017/6/29 11:23:40 文章来源:投稿 作者:冉遗 浏览数: -减小字号 +增大字号

    有人说治疗一段感情带来的痛苦的最好的办法只有两个,一个是时间,一个是新欢。如果你的痛苦还没有减轻,那就是时间不够久,新欢不够好!

  其实,在我看来这两种方法都算不上是好的方法。

  我们先来说说第一种,时间!过个三五年你可能真的就不悲伤了,可是跟我们现在的难过并没有什么关系,现在该痛还是痛,该难过还是难过,并没有什么卵用。

  第二种是新欢。本来我们就沉浸在上一段的悲伤之中,怎么可能在这么短的时间里去喜欢别人呢?就算我们跟另一个人在一起了,也不算是喜欢,即是对自己的不负责任,也对别人不公平。

  恋爱或许真的很幸福吧,之前伟给了我一种这样的感觉。他跟他的女朋友,可以说只要是彼此有空闲的时间就黏在一起。

  哪怕是什么都不做,他们只要是跟对方在一起就很快乐。两个人最相爱的时候,估计都不会想到他们有分开的那一天。

失恋以后怎么调节心理-失恋心理治疗

【失恋以后怎么调节心理-失恋心理治疗】

  他们想其它普通的情侣一样,手拉手一起压马路,穿着流行的情侣装,每天晚上发着暧昧的短信,甚至有的时候打电话能打两三个小时都不会觉得烦。我们经常说他哪来这么多的话说,还有什么话题是你们没有聊过的。

  想当初他们在一起,也有我们一半的功劳,他为了追他的女朋友让我们去要联系方式,让我们给他跑腿送礼物,现在他倒是幸福了,哥几个还单着呢?

  有一次,看他跟他女朋友腻歪的样子,我们就在一旁调侃说,你这个鬼样子,要是跟她分手了还不得跳楼啊,跟八百年没有谈过恋爱一样。

  其实,我们真的只是说说而已,没有想到一句不合适,就让伟跟他的女朋友分手了。可怜的伟还傻傻地伤心难过,再也没有听到他笑的像个傻子了,再也没有看到他那么殷切期望。本来以为他会从此堕落不醒,但我们错了。

失恋以后怎么调节心理-失恋心理治疗

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  这晚上,伟一个人穿着运动鞋,运动服就出门了。过了很久只见他满头大汗,气喘吁吁的回来了,经过询问我们才知道,他一口气跑了二十圈。他只跟我们说了一句话,好爽。看到他这样心里多少有点不是滋味。

  第二天他买了自己很喜欢的一双鞋,吃了最想去的那家火锅店吃饭,又看了最近很流行的电影。一整天下来,他都是平静的,他说他要纪念他死去的爱情。他要好好的爱自己,过了今天他就不会再胡思乱想了。

  当晚,我们哥几个在KTV唱了通宵,伟唱了很多的歌,有经典的老歌,有现在流行的情歌,还有一首是他曾经的女朋友最喜欢的歌,伟每一首都是扯着嗓门大声的歌唱我们知道他难过,知道他不开心,他只是想通过放纵自己一下,来解脱自己,看着他泪流满面的唱着悲伤的歌,好像过了今晚他就不再是他了一样,好像过了今晚他就要好好的生活,做真正的自己。

  第二天,伟醒的最早,一副什么事都没有发生的样子,我们并肩着去吃早饭了。

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